Kleines Dankeschön für Euch

Hallo zusammen,

ich habe ein kleines Dankeschön-Paket erstellt für Euch :) Denn ich möchte mich von ganzem Herzen für inzwischen 21 Follower bedanken *freu*

Möchtet Ihr bei der Verlosung am Sonntag (03.02.13) teilnehmen, dann hinterlasst bitte einen kleinen Kommentar unter diesem Post. Solltet Ihr mir noch nicht folgen, dann fügt mich bitte hinzu und schreibt dann einen Kommentar :) Die Verlosung wird ganz offiziell mit Foto oder Video stattfinden. Schummeln also ausgeschlossen ;)
Ich freue mich jetzt schon auf Eure Teilnahme!!!

Der Gewinner erhält einmal den leckeren Fastentee, die tolle Tagescreme und mein Lieblingsmüsli :) alles natürlich OVP!!!

Ganz liebe Grüße (:

Der Sinn des Lebens

Hallo zusammen,

Sinn ist nichts, über das man stolpert, so wie die Antwort auf ein Rätsel oder der Praus bei einer Schnitzeljagd. Sinn ist etwas, das man selbst im Zentrum seines Lebens aufbaut. Man erbaut es aus seiner Vergangenheit, aus seiner Zuneigung und Loyalität, aus den Erfahrungen der Menschheit, die man ererbt hat, aus seinen eigenen Gaben und seinem Verstand, aus all dem, woran man glaubt, aus den Dingen und Menschen, die man liebt, aus den Werten, für die man etwas aufzugeben bereit ist. Alle Zutaten sind vorhanden. Doch du bist der einzige Mensch, der sie zusammenfügen kann zu dem Muster, das dein Leben ist. Trage Sorge, dass es ein Leben ist, das Würde und Sinn für dich hat. Wenn das gelingt, dann fällt der Ausschlag des Pendels nach Erfolg oder Misserfolg kaum mehr ins Gewicht. John Gardner

Heute einfach nur etwas philosophisches von mir ;)

Ich glaube, ich bin auch am kränkeln... Mein Mann ist seit ein paar Tagen mit Grippe geplagt und ich fühl mich seit gestern auch nicht mehr so fit :(

Die leckere Hühnerbrühe hilft hoffentlich!?

Ganz liebe Grüße (:

Ps.: Lungenröntgen, Ultraschall usw. war unauffällig. Kann ich nun also mit allen Befunden zu einem anderen Arzt!

Morgens aus dem Bett fallen

Hallo zusammen,

morgens aus dem Bett zu fallen hat ja wirklich nur den Vorteil, dass man dann schon sehr viel früher anfangen kann zu arbeiten ;) ansonsten fühle ich mich wie ne müde leere Hülle^^

Dafür konnte ich mir heute morgen mein Obstfrühstück ganz in Ruhe zurecht schnibbeln. War sehr lecker. Banane, Apfel und Kiwi. Ich werde nämlich jetzt schon anfangen meine Ernährung umzustellen bzw. einzustellen auf Psoriasisarthritis. Auch wenn ich mir noch ne Zweitmeinung etc. einholen werde: Schaden kann es ja nicht! Zudem sind einige Aussagen über die Ernährung dafür etwas widersprüchlich und deswegen stelle ich nur das um, wo sich auch wirklich alle Internetseiten/Foren einig sind.

Das Wochenende war wirklich mies. Mies vom Wetter her. 12 cm Neuschnee, Schneeregen, wieder Schnee und nun alles gefroren und Glatteisgefahr. Schön ist wirklich anders. Da wollte selbst unser Hund am WE nur bedingt vor die Tür. So schnell und freiwillig hab ich sie in den ganzen letzten Wochen noch nicht einmal die Metalltreppe hochflitzen sehen^^

Dann muss ich mich ja wirklich mal noch für inzwischen 20 Follower bedanken :) das war wirklich eine schöne Überraschung heute früh! Ich werde deswegen die Tage eine kleine "Dankeschön-Verlosung" starten!!! Mehr Details im Laufe der Woche *freu*

Euch einen schönen Tag und ganz liebe Grüße (:

Verzaubert durch Musik

Hallo zusammen,

Musik soll sich ja positiv aufs Gemüt auswirken und das ist wirklich so. Ich bin verliebt :) verliebt in Parov Stelar und das Album The Princess... Die Musik ist einfach toll und mir gehts damit gleich viel besser!!!
Ich kann jedem das Album nur empfehlen. Ein Mix aus Swing, etwas elektronischen Klängen und einer zauberhaften Stimme von Lilja Bloom und anderen Künstlern.

Zudem bin ich heute morgen ganz überrascht gewesen, als ich folgende Zahl auf meiner Waage lesen durfte: Minus 1,0 kg!!!!! Das überrascht mich wirklich sehr, denn durch das Cortison habe ich viel größeren Hunger, auch wenn ich mich weitestgehend an meine Ernährung halte. Vielleicht liegt es aber auch daran, dass ich sehr viel Wasser ausscheide (wäre natürlich nicht so gut). Ich warte einfach mal ab, wie sich das in den nächsten Wochen entwickelt.

Dann wollte ich Euch doch kurz etwas über das Buch "Crossfire" erzählen :)
An sich ist es wirklich ein in sich stimmiges Buch und auch interessant, aber leider muss ich es immer mit Shades of Grey vergleichen. Wieder ein erfolgreicher und bekannter dominanter Mann, viel Beziehungsdrama, gestörte Kindheiten, eifersüchtige Exfreundinnen usw.
Hätte es erst Crossfire gegeben und dann Shades of Grey wäre es wahrscheinlich genau andersrum^^
Der 2. Teil erscheint im März und dann hoffe ich auf etwas mehr Überraschungen. Trotzdem kann man das Buch gut lesen und wenn man die ganzen Vorahnungen, vergleichbaren Bücher usw. ausschaltet, kann man sich schon sehr gut in die Personen hineinversetzen.

Ein schönes Wochenende und ganz liebe Grüße (:

Die letzten Tage

Hallo zusammen,

die letzten Tage waren sehr eintönig. Ich stehe morgens müde auf, heute war mal wieder der erste Tag wo ich nicht verschlafen habe (Gleitzeit ist da echt von Vorteil), und schleppe mich zur Arbeit. Abends falle ich dann wieder müde ins Bett. Manchmal schaffe ich es noch etwas zu lesen. Bin total schläfrig und komme nicht so recht vorwärts. Zudem habe ich wieder dollere Knieschmerzen und was sehe ich heute morgen: Mein linker Unterarm ist geschwollen :(
Da habe ich heute ein passendes und aufmunternedes Sprichwort gelesen: Dass die Vögel der Sorge und des Kummers über deinem Haupt fliegen, kannst du nicht verhindern. Doch du kannst verhindern, dass sie Nester in deinem Haar bauen. Chinesisches Sprichwort
Ich lasse mich also nicht unterkriegen!

Momentan lese ich auch wieder viel und habe mir gestern das Buch "Crossfire" von Sylvia Day gekauft. Ist quasi wie Shades of Grey nur anders ;) bis jetzt ist das Buch wirklich gut, auch wenn es viele Parallelen gibt. Heute oder morgen werde ich damit durch sein und ein kleines Resümee schreiben.

Heute gab es seit längerer Zeit mal wieder Tomate/Mozzarella und es war himmlisch. Tomaten schmecken doch einfach köstlich :) heute Abend werde ich auf mein Abendbrot verzichten, denn gestern hatte ich mal Hunger auf Pizza und hab mir mit meinem Mann eine große Salamipizza geteilt. An sich nicht schlimm, aber abends halt schon!

Ganz liebe Grüße von der momentan etwas durchhängenden Fräulein Spiegelbild (:

Nach dem Wochenende ist vor dem Wochenende

Hallo zusammen,

erst einmal danke für Eure lieben Kommentare auf meinem blog und per Nachricht. Zum Kommentar von Lotti monstera möchte ich sehr gerne noch ein paar Worte schreiben, weil die liebe Antwortfunktion ja nicht funktioniert...
Danke für deinen sehr ausführlichen Bericht und die vielen Informationen :) das hat mich wirklich geflasht!!!
Ich habe mich am Wochenende auch schon sehr viel belesen können. Um genau zu sein habe ich eine -Psoriasis-Arthritis-. Dies ist die sogenannte Schuppenflechten-Arthritis und eine besondere Form von entzündlichen Prozessen am Knochen. Die Erkrankung ist allerdings nicht nur auf Knochen, Gelenke und Wirbelsäule beschränkt, sondern kann auch die Weichteile befallen, z.B. die Sehnen und Sehnenansätze, Schleimbeutel, Sehnennscheiden (Sehenenscheidenentzündung) oder Bandverbindungen. In seltenen Fällen geht diese einer "normalen" Psoriasis voraus, da ich ja äußerlich keine Schuppenflechte habe. Allerdings bin ich genetisch vorbelastet, da meine Mutter und Oma diese äußerliche Schuppenflechte seit ganz vielen Jahren haben.
Ich habe viel darüber gelesen, dass man mit der richtigen Ernährung unterstützend die Schmerzen etc. beeinflussen kann. Darunter zählen viel Rohkost essen, so gut es geht auf Milchprodukte zu verzichten und vor allen Dingen kein Schweinefleisch konsumieren bzw. generell den Fleischverzehr reduzieren. Auch sollen viele Getreideprodukte negativ den Organismus beeinflussen. Sollte sich dieser Befund also weiterhin bestätigen, werde ich meinen Arzt mal nach einer Ernährungsberatung fragen.
Ich habe zudem meinem ehemaligen Lebenspartner, Arzt in der Radiologie in einem KH, die ganzen Befunde zugeschickt und er wird netterweise die Chefärzte zu Rate ziehen. Da kann ich mir also ganz sicher sein, dass sie mir einen ehrlichen Befund nennen können.
Mit der Allergie werde ich bei meinem nächsten Besuch mal ansprechen, allerding habe ich wenig Hoffnung, da die Symptome etc. wirklich fast 1 zu 1 passen bei mir :(
Unterkriegen lasse ich mich aber nicht, denn dafür bin ich noch viel zu jung und ich möchte mein Leben ja noch so lebenswert wie möglich genießen. Auch wenn es mir manchmal schwer fällt, wie z.B. gestern. Ich hatte wieder solche Schmerzen und konnte mich kaum bewegen. Bis jetzt hilft das Cortison also nur bedingt. Da fragt man sich schon, warum ausgerechnet wieder ICH... Leider habe ich schon zu viele Ärzte kennengelernt, weil immer irgendetwas war. Sei es ein Kieferbruch, Verdacht auf einen Schlaganfall mit langem KH-Aufenthalt und Ergo oder eine Missed Abortion in der 11. SSW... Immer kommt was dazu. Aber inzwischen bin ich stark geworden und werde nicht aufgeben, schließlich bin ich nicht allein :)

Nun harre ich der Dinge, die da kommen und versuche so gut es geht in meinem Ernährungsplan zu bleiben. Am Freitag kann ich Euch schon berichten, ob sich das Cotrison negativ auf mein Gewicht ausschlägt. Bis jetzt bemerke ich nämlich noch keine Veränderungen in meinem Essensverhalten bzw. ein größeres Hungergefühl, was man ja bekommen kann.

Ganz liebe Grüße (:

Prednisolon - mein neuer Freund

Hallo zusammen,

darf ich Euch meinen neuen "besten Freund" vorstellen: Prednisolon... besser bekannt als Cortison. Seit heute früh darf ich die Dinger schlucken und ich bin echt geknickt :(
Gestern hatte ich ja endlich meinen Arzttermin und ich bin schon erleichtert, dass man endlich ein Ergebnis hat, aber es gefällt mir nicht. Auffällig war natürlich mein Knie, dann noch meine linke Schulter und mein rechter Fuß. Es ist also Rheuma! Was genau usw. steht noch aus. Ich muss jetzt noch zur Abdomensonographie und zum Lungenröntgen, damit z.B. Krebs und Tuberkolose ausgeschlossen ist. Danach werde ich wohl auf MTX eingestellt. Das gibt es als Tablette und Spritze und ich hoffe so sehr auf die Tabletten!!!! Mich selber spritzen wäre echt eine noch viel größere Bestrafung für mich!
Jetzt darf ich also Cortison schlucken und weiterhin noch etwas abwarten. Ich hoffe, dass ich nicht zunehme! Da habe ich wirklich richtig Angst vor.

Was anderes gibt es momentan nicht zu berichten und ich bin auch nicht so wirklich in der Stimmung dazu :( nehmt es mir nicht übel!?

~*~ Ganz liebe Grüße ~*~

Bergfest

Hallo zusammen,

endlich haben wir schon wieder Mitte der Woche :)
Ich bin nämlich total ausgepowert. Ich komm die letzten Tage definitiv zu spät ins Bett!

Meinem Kiefer geht es dafür schon besser *freu* die Massagetechnik hilft wirklich und ich kann inzwischen schon ganz weiches Brot kauen / lutschen!
Gleich gibt es wieder leichte Nudelsuppe und heute früh gab es bereits einen Vollkornjoghurt. Heute Abend muss ich mal schauen... Bin da im Moment ja etwas eingeschränkt und unkreativ^^

Morgen muss ich auch wieder zum Rheumatologen. Der Befund vom Knochenszintigramm ist da. Hoffentlich kommt da endlich mal was raus!

Zum Schluss noch ganz lieben Dank für inzwischen 19 Follower und wirklich so viele Seitenbesuche. Das rührt mich sehr!

Ganz liebe Grüße (:

Armes Fräulein Spiegelbild...

Hallo zusammen,

bevor ich Euch mein Leid klage vorab: Danke für die lieben Kommentare und Nachrichten! Leider funktioniert das bei mir ja alles nicht :( muss das die Tage mal probieren, ob das Problem mit dem InternetExplorer vielleicht nicht besteht...

Ansonsten geht es mir momentan total bescheiden... Würde mich am liebsten in eine dunkle Ecke verkriechen *heul*
Die Schmerzen im Knie und Fuß werden immer schlimmer... Samstagabend hatte ich Magenkrämpfe und D****** und seit Sonntag kann ich nicht mehr essen bzw. keine harten Sachen zu mir nehmen. Mein Kiefer tut dermaßen weh... Heute muss ich zum Zahnarzt und das abklären lassen. Vielleicht knirsche ich ja in der Nacht oder aber es ist auch von den Gelenkschmerzen befallen. Ich hab keine Lust mehr!!!! Hoffentlich hilft mir bald jemand!

Euch einen schönen Tag (:

Wochenendgrüße

Hallo zusammen,

ich wollte mich einmal kurz melden und von gestern berichten. Die Untersuchung war ok, aber hat irgendwie geschlaucht... 08:30 Uhr angefangen Armvene für das Zeugs zu finden, 10 Minuten später endlich gefunden, sofort danach wurden die ersten Aufnahmen gemacht. Knie, Füße, Hände und Ganzkörper. Danach musste ich 2 Liter Wasser trinken und über eine Stunde im Wartezimmer warten. Gut, dass nur noch ein anderer Patient zu dem Zeitpunkt auch so ein Szintigramm bekommen hat, denn die Toilette war mein bester Freund^^ Danach wurden noch einmal die selben Aufnahmen gemacht plus Becken- und Lendenwirbelbereich. Hat auch nochmal 1 Stunde in Anspruch genommen. War insgesamt knapp 3,5 Stunden dort in Action und danach müde wie Sau^^ aber es war wirklich weniger schlimm als erwartet. Die Bilder habe ich mitbekommen (und wie dolle man da meine Fettschicht sieht *räusper*) und die Woche bekommt mein Rheumatologe die Ergebnisse. So lange heißt es dann nochmal abwarten. Man darf also weiterhin gespannt sein!

Als "Wochenendschmankerl" endlich mal ein ganz aktuelles Ganzkörperfoto von mir. Hab mir extra ein etwas körperbetontes Oberteil angezogen. Da sieht man deutlich meine große Problemzone: Po / Oberschenkel. 1,8 kg habe ich übrigens von den angefutterten 2 Kilo Winterspeck wieder abgenommen *freu* Jetzt geht es hoffentlich so gut weiter und ich kann bald in dem selben Oberteil (habe es mir gekauft) ein schlankeres Bild machen. So sehe ich also mit aktuell 110,8 kg aus...

 

 

Nun wünsche ich Euch noch ein schönes Restwochenende (:

Der Tag vorm Arzttermin

Hallo zusammen,

gestern habe ich es leider nicht mehr geschafft zu schreiben :( musste nach der Arbeit noch einiges erledigen!

Morgen habe ich ja mein Knochenszintigramm. Ich mag gar nicht an die Spritze denken. Ich bin in der Beziehung doch so ein Schisser... Aber hoffentlich kann man danach endlich mehr sagen. Keine Lust mehr, wie so oft :( zudem schlagen mir die Medikamente langsam wirklich auf den Magen. Jeden Tag hab ich nun leichte Krämpfe.

Ansonsten lenke ich mich gleich noch nach der Arbeit mit einem Besuch bei dm ab! Einmal schauen, ob es was neues von Alverde gibt und dann muss ich noch unbedingt Spülmaschinentabs/Salz kaufen. Den Abend werde ich dann noch etwas mit weiterer "privater" Arbeit füllen und um 20:15 Uhr kommt ja wieder Alarm für Cobra 11. Ich bin ein langjähriger Fan :D

Heute habe ich auch wieder mein Ernährungstagebuch gepflegt und ich halte mich mit den Kalorien echt gut. Heute Abend gibt es Lachs mit Ei und dann liege ich insgesamt bei 1485 kcal. Abends nehme ich ganze 39,2 g Protein zu mir und nur 1,7 g Kohlenhydrate! So soll das sein.
Leider klappt es am Laptop immer noch nicht mit dem Bilder hochladen...

Im Februar muss ich unbedingt zum Friseur! Meine Haare verlieren langsam an Schnitt und die Strähnchen sind auch schon wieder was rausgewachsen. Habt Ihr besondere Vorschläge? Was trägt man 2013 so?

Ganz liebe Grüße (:

Glücklich sein

Hallo zusammen,

manchmal straft einen Blogger aber auch ;) ich habe nun einen Screenshot von der FDDB-App auf meinem Handy gemacht und per Handy hochgeladen. So habt ihr einen kleinen Einblick in die App. Auf der Homepage sind natürlich noch viel mehr Nährwertangaben etc.

 

Der "Fischteller" von Lidl war überraschenderweise wirklich sehr lecker (sogar gut gewürzt) und richtig große Fischstückchen waren dabei. Das werde ich auf alle Fälle zwischendurch nochmal essen.

Ich bin ja schon so gespannt auf die Waage am Freitag :) leichter fühle ich mich schon wieder. Mal schauen, ob mich mein Körpergefühl nicht täuscht^^

Momentan bin ich sehr glücklich. Es läuft soweit alles gut und das motiviert einen nochmal mehr!
Gestern habe ich sogar eine hilfreiche Einstellung in meinem Computerprogramm gefunden und nun können wir bzw. mein Mann noch mehr Aufkleber produzieren. Da läuft das Sommergeschäft hoffentlich gut an!?

Mein Urlaub um meinen Geburtstag rum ist auch schon genehmigt *freu* kann also alles nicht besser laufen und deshalb will ich mal nicht über mein Knie klagen. Freitag weiß ich hoffentlich mehr!

Ganz liebe Grüße (:

Neuentdeckung

Hallo zusammen,

hattet Ihr alle ein schönes Wochenende? Ich soweit ja, aber wie immer zu kurz ;)
Am Samstag waren wir auf dem Geburtstag meines Schwagers... 40 Jahre jung ist er geworden. Seit dem Tag mache ich auch wieder SiS. Mir war es zu kritisch dort mit leerem Magen hinzugehen und dann eventuell schwach zu werden. Hat gut geklappt und ich habe abends nur etwas Chili probiert und das ohne Kartoffeln, Brot usw.

Gestern hatte ich etwas Zeit im Internet zu surfen und bin auf die tolle Seite www.fddb.info gestoßen. Dort führe ich nun mein Ernährungstagebuch. Das ist wirklich toll, weil dort auch die Kalorienangaben mit dabei stehen und wenn es ein Produkt mal nicht gibt, dann kann man es selber anlegen. Dazu gibt es auch eine app und ich kann überall mein Tagebuch einsehen. Dort steht dann auch die gesamte Kalorienaufnahme, Vitamine usw. Ist wirklich praktisch und toll. Leider klappt das momentan nicht mit dem Bilder einfügen. Das hole ich aber nach bzw. versuche es später oder morgen nochmal!

Ansonsten ist nichts spannendes passiert und ich freu mich gleich auf mein Mittagessen: Fisch mediterran von Lidl. Bericht gibt es morgen dazu^^ Heute Abend werde ich lecker Omelett machen mit Schnittlauch!

Ganz liebe Grüße (:

Die kurze Arbeitswoche ist rum

Hallo zusammen,

endlich ist die kurze Arbeitswoche rum. Heute früh war ich so platt, als wenn ich einen Monat durchgearbeitet hätte... Nach dem Urlaub muss man sich bestimmt erst wieder daran gewöhnen so früh das kuschelige Bett zu verlassen, oder? Wobei mich die Schmerztabletten oder die Schmerztropfen oder vielleicht auch die Kombi sehr müde machen ;)

Gestern habe ich mal bei Lidl neue TK Gerichte von Linessa gekauft. Diese gibt es als Gemüse-, Fisch- oder Hähnchenteller. Haben im Schnitt um die 300 kcal und sahen sehr ansprechend aus. Die werde ich nächste Woche mal ausprobieren, wenn ich keine Lust habe für mittags frisch zu kochen.

Nächste Woche werde ich auch viel Eiweiß zu mir nehmen. Omelett / Eier abends oder halt Hähnchenbrust mit Gemüse usw. Langsam kommt der Elan wieder *freu*  da muss man bzw. ich erst einmal aus dem weihnachtlichen Trott rauskommen!

Übrigens: Ich glaube, ich habe wohl die Antwortfunktion ausgetrickst. Wenn ich angemeldet bin und antworten will geht es nicht, wenn ich mich aber wieder abmelde und dann eine Antwort schreibe klappt es. Komische Technik, aber so kann ich damit leben und Euch wenigstens antworten :)

Ich wünsche Euch ein erholsames Wochenende (:

Durchforstung verschiedener Diäten

Hallo zusammen,

heute ist schon der 2. Fastentag angebrochen und in meiner Mittagspause habe ich mal verschiedene Diäten durch geschaut. Mit meiner SiS komme ich ja eigentlich sonst sehr gut klar, aber ich wollte mal schauen, was der Markt sonst noch so zu bieten hat. Nun bin ich, dank einer deutschen Klatschpresse, auf die Slow Carb Diät aufmerksam geworden. Die Abnehmerfolge vieler sind ja wirklich erstaunlich, aber morgens schon Eier mit Gemüse??? Man muss halt ganz viel Fleisch, Gemüse und vor allen Dingen Bohnen und Linsen zu sich nehmen. Auf Zucker muss man komplett verzichten, sowie auf jegliche KH in Form von Brot, Kartoffeln usw. Interessieren würde mich diese Diät ja schon, aber ist das gesund bzw. ausgewogen? Man darf sich zwar einen "Fresstag" in der Woche gestatten, aber noch bin ich ein wenig skeptisch. Andererseits macht man die Diät ja auch nicht aus Vergnügen, also das Kochen dafür macht schon Spaß und die Erfolge am Körper zu spüren sind toll, aber wäre ich früher disziplinierter gewesen und hätte nicht kiloweise Schoki usw. in mich rein gestopft, dann bräuchte ich jetzt nicht nach passenden Diäten suchen. Das ist wirklich immer wieder ein sehr komplexes Thema!

Auf alle Fälle werde ich bis Montag fasten und dann wieder mit meiner altbewährten Methode durchstarten. Sollte sich bis Juni nicht großartig etwas an meinem Gewicht geändert haben, dann werde ich mal andere Wege einschlagen. Schließlich geht probieren über studieren^^

Habt Ihr spezielle Abnehmtricks oder welche Diäten waren bei Euch wirklich erfolgreich?

Ganz liebe Grüße (:

Frohes neues Jahr und so ;)

Hallo zusammen,

es ist zwar erst der 2. des neuen Jahres, aber es fühlt sich jetzt schon total alt an... Ich könnte direkt nochmal Urlaub gebrauchen, schließlich musste ich zwischen den Jahren arbeiten! Das war zwar HO, aber mit Besuch etc. wirklich sehr anstrengend!

Die Feiertage waren sehr kalorienhaltig und heute morgen habe ich mich getraut noch schnell auf die Waage zu hüpfen. 2 Kilo mehr sind wieder auf den Hüften und das geht wirklich gar nicht!!!!! Dabei habe ich an sich dieses Weihnachten gar nicht so sehr gesündigt mit Schoki etc., aber die vielen Kohlenhydrate abends und dann hier mal ein Glas Rotwein, dann lecker Sekt bzw. HUGO und dann auch mal den ein oder anderen Caipi zwischendurch... das hat alles Spuren hinterlassen. Aber ich habe mir seit ganz vielen Jahren mal wieder einen Vorsatz vorgenommen und der heißt: WEITER ABNEHMEN UND NICHT AUFGEBEN!
Bis August 2013 möchte ich auf alle Fälle 15-20 Kilo abgenommen haben, denn da heiratet meine Herzensschwester (die Tochter meiner Patentante und sie ist nur 3 Tage älter als ich^^). Ich möchte ein schönes Kleid anziehen und auf den Bildern nicht die dickste Tonne sein!

Ansonsten bin ich aber gut ins neue Jahr gekommen und wir haben schön mit Freunden in unserer neuen Wohnung gefeiert. Bis 6 Uhr waren die Leutchen da und das bin ich so gar nicht mehr gewöhnt ;) auch ich werde langsam älter.

Ich faste ab heute wieder 1 Woche lang mit meinem Fastentee, denn ich fühl mich innerlich total schwer und möchte die Leichtigkeit zurück bekommen. Die ersten zwei Tassen Tee haben auf alle Fälle schon einmal sehr gut getan!

Wie sieht es bei Euch aus? Seid Ihr gut ins neue Jahr gekommen und hat die Waage auch ein wenig in die falsche Richtung ausgeschlagen?

Ganz liebe Grüße (: